Relaciones frustradas para tontos
Relaciones frustradas para tontos
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Una persona que tiene baja autoestima lucha contra sus pensamientos, dudas e inseguridades, y esto afecta sus relaciones.
Un psicólogo o terapeuta especializado puede ayudarte a trabajar en tu autoestima y en mejorar la calidad de tus relaciones.
Es importante entender que la baja autoestima puede manifestarse de diferentes formas y tener impactos significativos en la vida diaria. Algunas de las consecuencias más comunes incluyen:
Muchas situaciones de maltrato se inician cuando la persona maltratadora se a cuenta del miedo al dejación que sufre la víctima.
El miedo al rechazo o al abandono puede incluso suscitar la indigencia desde la que pedimos que la otra persona nos confirme y nos asegure que va a estar con nosotros siempre y, esta falta no siempre es cubierta o satisfecha por la nuestra pareja, nos parece que no es suficiente o no cumple con nuestras expectativas, “yo doy más…” lo que genera tensión, discusiones y conflictos.
El amor no correspondido es una de las experiencias más desgarradoras que podemos vivir. Todos hemos sentido en algún momento el dolor de topar amor sin recibirlo de Reverso.
Por ese motivo, si tenemos ciertas carencias afectivas, y heridas emocionales que no han sanado, debemos inquirir toda la ayuda que necesitemos para reconstruir nuestra autoestima, y percibirnos de un modo positivo. Es necesario trabajar la asociación autoestima y relaciones de pareja.
Todos queremos ser mejores. Enumera las cosas que en realidad puedes cambiar. No te concentres en las cosas que no puedes.
Asimismo la persona que se enamora sin ser correspondida puede ser víctima de posibles burlas de las demás personas de su entorno y en muchos casos la lleva a acosar a la contraparte o ponerse pesado y fastidioso gnerando antipatía.
Trabaja en desarrollar tu autoestima a través del cuidado personal, la terapia y las afirmaciones positivas. Comunícate abiertamente con tu pareja sobre tus sentimientos e inseguridades.
En el contexto de Psicología, para entender y aceptar que un amor no correspondido no define nuestro valencia personal ni nuestra prosperidad, debemos considerar los siguientes aspectos:
La caída forma parte del proceso del amor no correspondido y por lo tanto, tendremos que atravesarla pero con la idea de seguir creciendo.
Evita hacer planes a futuro: no demuestra interés en existir experiencias a tu lado o en tener proyectos juntos a futuro. Es Bloqueos emocionales indiferente a los planes que haces para estar con él o ella.
Son conductas muy destructivas, pero que no podemos rellenar nuestros huecos emocionales a costa de los demás. Son heridas que debemos sanar uno mismo, y con toda la ayuda que sea posible. Es esencial que podamos trabajar la asociación entre la baja autoestima y relaciones de pareja.